هل تعلم أن الضحك لو فوائد عديدة

أتبتت دراسة أجراها باحثون فرنسيون فى معهد ايفوب، أنه من أجل أن تكون أكثر انتعاشا غليك أن تصحك كثيرا فإن الضحك له فوائد علمية كثيرة فهو له تأثير كبير على الآلام و على الجهاز الهضمى إلى جانب أنه يخفف من حدة الضغط النفسى.

وأشارت الدراسة إلى أن 74% من الفرنسيين يضحكون من أجل تخفيف الآلام الناتجة عن سوء الهضم ويرجع السبب وراء ذلك إلى سبب إفراز الأندورفين أثناء فترة الضحك.

siege auto